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国际民调机构:中国国际形象和影响力持续提升

2019-09-19 23:25 来源:网易健康

  国际民调机构:中国国际形象和影响力持续提升

  人民日报拉萨5月1日电(记者韩俊杰)记者从西藏自治区抗震救灾指挥部了解到:截至5月1日12时,尼泊尔级强震已造成西藏死亡26人、失踪3人、受伤856人,倒塌房屋2699户、受损房屋37242户,146座寺庙受损,近30万人不同程度受灾。牦牛乳业、甘露藏药、5100矿泉水等“西藏产”商品继续产销两旺。

在坚持依法治藏重要原则下对西藏法制建设的展望西藏自治区成立50年来,西藏民族法制建设经历了从无到有,从单一到多元的发展步伐,为西藏自治区的全面发展提供了法制保障。”他说。

  尼泊尔是中国境外藏胞聚居地之一,该协会成员大多出生在中国,长期在尼泊尔生活和工作。从小在西藏东部牧区长大的江村从没想过能用上现代化取暖设备。

  文化周代表团还在渥太华等地与藏学家和宗教界人士进行了座谈。”仁增西绕说,现在国家出台了很多支持创客的政策,他希望能把西藏的产品推销到更远的地方去。

在他看来,这些从四面八方汇聚而来的关注恰恰是开展侨务工作应该抓住的契机。

  十月举办的西藏首届户外运动大会标志着西藏户外产业逐步壮大发展。

  (新华网西藏林芝11月9日电王守宝、黄仁辉)近年来,越来越多的律师事务所落户西藏,参加司法考试的人数也不断增长,西藏律师队伍正在逐步壮大。

  (记者张尚华)

  而古象雄王朝堪称“古代文明交往的十字驿站”,范围包括现在的四川、甘肃、青海、云南,覆盖整个西藏地区,其文化又渗透到印度北部、克什米尔以及拉达克一带,后者曾是东西方文化交流十分频繁的地区。“文化惠民利团结”,占领意识形态领域“制高点”。

  西藏第一位女律师央金介绍说,《西藏自治区实施〈中华人民共和国妇女权益保障法〉办法》第八条规定:自治区各族妇女享有与男子平等的政治权利;享有与男子平等的选举权和被选举权,任何组织和个人不得歧视妇女。

  陈全国指出,要以纪念张国华同志、学习张国华同志为契机、为动力,深入贯彻落实党的十八大和十八届三中、四中全会精神,贯彻落实习近平总书记系列重要讲话精神,不断开创西藏科学发展、和谐稳定、民族团结、民生改善、宗教和睦、生态良好、党建加强、边疆稳固的好局面,以实际行动让以习近平同志为总书记的党中央放心,造福全区各族人民。

  踏着夜色,他到遇难者和伤员家中探望慰问,带去党和政府的关怀。陈全国指出,广大驻寺干部扎根寺庙、服务僧尼,为加强和创新寺庙管理作出了重要贡献。

  

  国际民调机构:中国国际形象和影响力持续提升

 
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男人冷养寿命更长

2019-09-19 06:05 生命时报
亚东县副县长格桑德吉说,得益于边贸环境的不断改善,2014年,亚东县参与边贸人员超过600人,边贸商品超过40种,边民年收入最高超过100万元人民币,一般也有10万元人民币左右。

  一项研究显示,在对亚健康状态者的生存质量与躯体症状测评后发现,男性亚健康者排在首位的症状是怕热,女性则最怕冷。

  两性关系畅销书《男人来自火星,女人来自金星》中有个经典的比喻:男人来自平均温度零下23℃的火星,女人则来自表面温度高达450℃的金星。对于温度的感知,男女一向不同:

  日前,澳大利亚联邦老年部部长贾斯廷·艾略特公布了该国最长寿地区排行榜:女性最长寿地区是昆士兰州的阳光海岸,平均寿命84.7岁;男性最长 寿地区是 较凉爽的墨尔本—堪培拉一带,平均寿命80岁。从统计数字上来看,生活在温暖、阳光充足地区的女性寿命较长,而在气候凉爽地区居住的男性则活得更久,这一 规律在全球范围内同样适用。调查人员分析,气候会影响人心理和生理多个方面,进而影响寿命。

  那么,为什么男人怕热、女人怕冷呢?美国生物物理学教授戴维对此解释说,男人身上的肌肉多,食量大,新陈代谢更快,因此体表要比女人温暖一些。 从生理角 度看,女人对冷比男人更敏感,男人皮肤里的“温度传感器”更迟钝,不够“知冷知热”。所以,即使气温低时,男人身上仍然是热乎乎的,女人身上则是冷冰冰 的。

  从中医上说,女人生性阴寒,所以怕冷;男人生性阳燥,所以怕热。从生理角度分析,男人和女人生殖系统的不同也造成了他们的温度“差异”。男人生 殖器官中 的睾丸不耐高温,它需要维持比体温低的温度,否则会伤害精子。而女人的子宫像个倒置的梨,属凉性,不注意保暖就会出现月经不调、痛经等。所以,女人更需要 温暖的呵护。

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  男人“冷”养生

  有句俗语说,“小伙子睡凉炕,全凭火力壮”。这话其实不无道理,男人的“火力”的确要比女人壮一些。对他们来说,不妨经常尝试一下“冷”养生。

  水温冷下来。泡热水澡蒸桑拿,既舒服又解乏,但蒸桑拿时室温高达50℃—70℃,极易破坏精子的生长环境, 甚至造成“死精”。建议男性不要频繁进行热水浴 或桑拿,每周一次,温度以37℃—41℃为宜,每次15—20分钟,每周累计不超过30分钟。有生育要求的男性最好半年内别泡热水澡或蒸桑拿。

  裆部冷下来。男性的阴囊具有温度调节的功能,就像一台“空调”,调节着整个生殖器官的温度。专家表示,长时 间骑车或驾车、爱穿厚牛仔裤、把笔记本电脑放 在大腿上用、长期坐在宽松沙发里等习惯,都会导致阴囊被包围受压,不能正常调节温度,以致睾丸温度上升,生殖功能受到影响。所以,男性最好不要穿紧身牛仔 裤,内裤宜宽松舒适透气。像出租车司机、办公室一族的男性,最好每隔40分钟就起来活动8—10分钟。

  饮食冷下来。近日,西班牙和意大利的科学家揭示了女性长寿的一大原因——常吃低热量食物。女性通常爱吃素 食、吃得少,男性爱吃肉食、吃得多,而且常狼吞 虎咽。男人对动物性脂肪的偏爱,会使肾脏超负荷运转,增加患心血管疾病、恶性肿瘤的风险。即便是“瘦肉”,其中肉眼看不见的隐性脂肪也占28%。因此,男 人应学会低热量饮食,减少动物性油脂摄入,以猪肉为例,每天应控制在二三两,吃猪肉时最好与豆类食物搭配,可以使胆固醇与脂肪颗粒变小。每天食用烹调油数 量不超过30克。

  火气降下来。男人一过40岁,身体机能减退,脾气却日渐增长。美国研究人员对700多名40岁男性进行了5年的跟踪调查,发现其中5.8%的人在这5年 中,因为生气至少得过一次心脏病。生一次气毁一次健康,宽容才是维持心理健康的“维生素”。火气上来的时候要善于解脱自己,比如听听舒缓的歌曲、收拾一下 办公桌、去室外缓步走走,都有助于降低血压和平稳心率。

  女人“热”养生

  一到冬天就手脚冰冷,晚上钻到被窝双脚还暖不起来,只要办公室的冷气稍微强一点,便会感到腰酸背痛…… 这样的“冷女人”如今越来越常见。其实,冷是对女人健康和美丽的最大摧残,不仅手脚冰凉,而且面部容易长斑。所以,女人要对自己“暖”一点。

  暖脚促睡眠。双脚是女人的“第二心脏”。德国格罗斯汉斯多夫睡眠障碍治疗医院院长霍尔格·海因认为,女性每天睡前用40℃左右的热水泡脚15—30分 钟,不仅能缓解腰背疼痛,还能促进睡眠。泡脚水不能太浅,至少要没过脚面,连小腿一起泡,效果会更好。怕冷的女性晚上睡觉前,最好穿上保暖的棉袜,帮双脚 御寒。

  暖食养肠胃。女人最好少吃寒性、生冷食物,尤其是畏冷、手脚经常冰凉、易伤风感冒,以及处于生理周期的女性更应注意。建议女性冬天可多吃些大枣山药粥、 五色粥等粥品,北芪党参炖羊肉、萝卜排骨汤能温补血气、增强体质和抵抗力,做菜时还可放些姜、胡椒、辣椒等有“产热”作用的调料。

  暖水防妇科病。做家务最好多用温水。有数据显示,水是冷水清洁和杀菌效果的5倍,不仅舒适,还能预防关节炎和妇科病。洗冷水澡更是女性大忌,由于水温过低,人体会感到寒冷,产生一系列应激反应,如心跳加快、血压升高、神经紧张等。

  暖体护子宫。大家都知道冬天穿得少会引起风湿性关节炎,其实,女人的生殖系统最怕冷,“只顾风度不顾温度”的直接后果就是月经不调和痛经。在冬天,女人 要特别注意脖子、腹部、腿部的保暖:颈部保暖可以有效预防颈椎病,因此,出门时别忘了戴上围巾:不要穿太紧的衣服,否则会阻碍血液循环,长靴最好也别长期 穿,两天换次普通冬鞋。

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